Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 36,07g | Prot: 61,09g | Carbh: 73,43g.
Desayuno: Sernik. Almuerzo: Chleb, Kiełbasa z Grilla. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. más...
|
|
3015 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kasiakarmag
|