Diario de Tomke1990, 27 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg. Aún para ir: 8,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2024:

916 kcal

Grasa: 26,88g | Prot: 42,66g | Carbh: 117,89g. Desayuno: Granarom Family Cappuccino White, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Almuerzo: Edeka Studentenfutter , Möhren, REWE Sonnenmais. Cena: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Weltmeisterbrot, Milfina Butter , Gekochtes Ei. más...

1475 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

?? vegan und schokosüchtig ? das schokosüchtig hab ich zum Glück hinter mir, aber ich hoffe, dass du das auch überwindest 😉 - LG

27 may. 24 por el miembro: hoogan


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