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😳🤯🤯🤯 was?!?!
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 33,30g | Carbh: 67,95g.
Desayuno: Walnüsse, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Almuerzo: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Cena: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Oreo Keks, Favorini Neapolitaner, Favorini Neapolitaner. más...
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3720 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Body Pump - 45 minutos, Google Fit - 13 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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