Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 120,88g | Carbh: 68,21g.
Desayuno: Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Простоквашино Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Салат Цезарь, SPAR Куриные Оладьи. Cena: Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|