Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 128,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 59,69g | Prot: 58,41g | Carbh: 212,45g.
Desayuno: Whey (Sweet, Fluid) , Coffee with Milk, Freshmark Bananas, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Medjool Dates , Chunky Peanut Butter (with Salt) , Oatmeal, Berries. Almuerzo: Cheddar Cheese , Tea with Milk, Oil Popped White Popcorn , Guavas , Medjool Dates , Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Cena: Yam , Fairview Chevin Goat’s Full Fat Soft Cheese, Droewors, Bakers Lemon Creams (1). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilverGirl—@<
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