Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 21,26g | Prot: 51,13g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Petai, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Proteina Daging Analog LS, Dada Ayam, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Forvita Margarine, Popcorn, Jambu Kristal, Rengginang. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yola3151
|