|
Demain matin je pars en long weekend avec M. le chéri. C'est son anniversaire aujourd'hui et je lui ai préparée un weekend surprise à Amsterdam, il n'a aucune idée d'où on va :)
Par contre, on risque de beaucoup manger mais aussi de beaucoup marcher donc ça va. Je vais essayer d'être raisonnable au niveau des calories :)
|
1764 kcal
|
Grasa: 90,14g | Prot: 82,23g | Carbh: 154,55g.
Desayuno: Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Picard Petit Pain au Sésame, Picard Velouté Tomate à l'italienne. Cena: Parmesan (Râpé), Auchan Comté, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Picard Cuisse de Canard Confite. Pasa Bocas / Otros: Lotus Frangipane. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Vous allez vous régaler : c'est vraiment une ville très belle, agréable, éclectique et concernant les repas, tu vas trouver plein de restos bio et local : ils sont à fond dedans, j'ai le souvenir de repas assez légers finalement ! Vous allez marcher et pédaler donc tout va fondre ! Amusez vous bien les amoureux 😍
14 ene. 16 por el miembro: Niokniok16
|
Je confirme ce que dit Niok: Amsterdam est magique !
14 ene. 16 por el miembro: Fatastique
|
Moi aussi je confirme..on y a passé un super long we il y a 5 ans..j'ai adoré
14 ene. 16 por el miembro: Cris59195
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahjayne11
|