Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 52,61g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Ikan Teri, Tumis Pare, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Gejrot. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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