Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 99,02g | Prot: 74,15g | Carbh: 221,15g.
Desayuno: Seeberger Cashewkerne, Nektarinen, Milch 1,5%. Almuerzo: Honig, REWE Bio Hähnchen Lyoner , Alnatura Alpen Kräuterkäse, Kerrygold Butter, DM Bio Roggenvollkornbrot . Cena: Milbona Weißkäse, Limonade, Lokum, Lindt Lindor Kugeln, Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Polenta Maisgrieß, Knorr Knoblauch Sauce , Vita D'or Rapsöl, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gadeschi Cantuccini, Milch 1,5%. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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