Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 108,91g | Prot: 94,35g | Carbh: 422,40g.
Desayuno: Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Red Raspberry Preserves. Almuerzo: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Bell Peppers, Publix Yukon Gold Potatoes, Lawry's Seasoned Salt, Mature Onions. Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Rosina Angus Beef Meatballs, Spaghetti, Kraft Macaroni & Cheese - Thick & Creamy, Kroger Hot Dog Buns, Stahl-Meyer Foods inc Stahl-Meyer Hotdogs. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Coffee with Milk, Splenda Sugar Blend, Publix GreenWise Chocolate Chip Mini Muffins. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lmortal
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