Diario de Astriilia, 24 may. 24

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makan siangku hari ini... semangat selalu.. Alhamdulillah ya timbangan hari inu sudah di angka kepala 7 setelah 8 hari atur pola makan berawal dari 82,3 kg...

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2024:

383 kcal

Grasa: 16,86g | Prot: 12,77g | Carbh: 49,59g. Desayuno: Simba Choco Chips, Semangka. Almuerzo: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Selada, Jagung Rebus, Telur Rebus. más...

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Comentarios

Kak pagi sarapan gak? Atau sehari sekali?

24 may. 24 por el miembro: sipalingseni

@sipalingseni sarapan kak... tp bukan nasi, green smoties atau banyak protein misal telur ubi dll..

24 may. 24 por el miembro: Astriilia


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