Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 130,36g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Wiesentaler Farmerschinken, Lidl Gouda , Philadelphia Original , Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Nektarinen, Activia Cerealien, Schärdinger Formil Leichtmilch. Almuerzo: Baby-Spinat, Freshona Kidney Bohnen, Clever Sonnenblumenöl, Milbona Cremosano Leicht, Maggi Suppenwürfel, Zucchini, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Cena: Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen, Lidl Gouda , Wiesentaler Farmerschinken, Grafschafter Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Wieselburger Gold, McDonald's Melange, Milbona High Protein Drink Schoko. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, J - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabina.dukaric21
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