Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 38,54g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Zucker, Aldi Brötchen, Homann Metzger Fleischsalat, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Frischli Kaffeemilch 4%, Zucker, Marmelade, Stauffenberg Rosinenstuten. Almuerzo: Gutknecht Chicken Wings Mild, Edeka Pommes. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de owen2000
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