Diario de spa1ap1oho, 23 may. 24

за время читмилов(17.05,19.05 и 20.05) воды прилипло нeмеренно(4,3 кг)
но 2 день я в строю и осталось слить всего 1,6♠︎
дисциплины никакой,по 3 кружки кофе в день пью... и по 3 литра воды

---

1359 kcal

Grasa: 63,77g | Prot: 45,24g | Carbh: 150,97g.   Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Короваево Молоко 3,2%, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Almuerzo: Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Cena: Олейна Масло Растительное, Vici Бургеры из Сурими. más...

257 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...