Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 123,35g | Carbh: 207,96g.
Desayuno: Verneuil Lait Demi Écrémé, Nestlé Golden Grahams, Bayer Berocca. Almuerzo: Lindt Coulis de Chocolat, Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion , Paul Tartelette au Chocolat, Schweppes Agrum' (Canette), Toque du Chef Sauce à l'échalote, Picard Purée de Courge Butternut, Pommes de Terre Sautées, Bavette de Boeuf. Cena: Steak Haché 5%, Gastromer Mogettes Cuites au Naturel. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glutinosa
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