Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 21,66g | Prot: 59,54g | Carbh: 235,19g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar. Almuerzo: Woolworths Seedless Red Grapes, Naartjie, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Darling Plain Low Fat Yoghurt , Naartjie, Grapes, Pears , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Chappies Gum, Hard-Boiled Egg , Apples . más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitfinder
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