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1214 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 86,13g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Evolution Nutrition Vegan Protein , Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: +Mu Chocowheyfer, Liv Up Lentilha Mediterrânea. Cena: Jasmine Tahine, Evolution Nutrition Vegan Protein , St. Marche Pão de Queijo , Danone Iogurte Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Kombucha, Wickbold Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de mari caldini
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