Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JP Louison
Diario
19 may. 24
Diario de JP Louison, 19 may. 24
Perfil de JP Louison
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
✨ Still going ✨
84,8 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2024:
530 kcal
Grasa: 19,81g | Prot: 37,11g | Carbh: 52,24g.
Desayuno:
Koffie met Melk, Koolhydraatarm Brood.
Almuerzo:
Zelfgemaakte Soep.
Cena:
Boni Ratatouille , Wiener Schnitzel.
Pasa Bocas / Otros:
Côte d'Or Pure Chocolade, Aardbeien.
más...
2105 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Miljaar dat was verschieten, de weegschaal gaf + 3kg aan , met een nieuwe batterij is het nu - 0,6kg 🥶
21 may. 24 por el miembro:
JP Louison
misschien moet ik dat ook eens proberen 😃🤔wie weet gaat dat cijfer ook naar beneden 🙈🤣
21 may. 24 por el miembro:
poetsmadammeke
Iedereen was met mij aan het lachen toen ik dat zei van de batterij, maar het is echt een ding lol.
22 may. 24 por el miembro:
haludiel
Iedereen zal morgenochtend zijn/haar batterijen vervangen voordat hij/zij zich weegt. :-D
22 may. 24 por el miembro:
FabianRx
Haludiel , ik zou nooit durven lachen. Iedereen op het werk kent mij als een verlegen stille man 🤣🤣🤣
23 may. 24 por el miembro:
JP Louison
Proficiat blijf zo verder doen🫶
27 may. 24 por el miembro:
chrisje46
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JP Louison
Ver la Historia Completa