Diario de Nate741, 21 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
105 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

1297 kcal Grasa: 59,96g | Prot: 67,63g | Carbh: 124,32g.   Desayuno: Tesco Medium Avocado, Poached Egg , Hovis Toast & Butter, Coffee with Milk. Almuerzo: Tesco Roast Beef Chunks, Tesco Tiger Baguette, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Cena: Lidl Smoked Haddock Melt in the Middle Fish Cake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). más...
2618 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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