Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 66,15g | Prot: 159,32g | Carbh: 211,42g.
Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Μπαρμπα Σταθης Σαλατα Δροσατη, Χρυσός Μύλος , Grh Κρητικό Παξιμάδι Κριθαρένιο , Grh, Chicken Breast. Cena: Χρυσός Μύλος , Grh Κρητικό Παξιμάδι Κριθαρένιο , Grh, Αλεξακης Πιτες, Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , Myprotein Myvegan Clear Vegan Protein Grh, ΓΙΩΤΙΣ Κακαο, ΑΒ Grh Κορν Φλαουερ, Αμυλο Αραβοσίτου Grh, Χρυσός Μύλος , Grh Κρητικό Παξιμάδι Κριθαρένιο , Grh, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Granulated Sugar , Unroasted Almonds, Honey , Κρι Κρι Grh Γιαούρτι Στραγγιστο Και Αγαπημένο 2%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grxaris
|