Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 152,32g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Яйцо. Almuerzo: Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, SPAR Холодец по-Домашнему. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Snacker Конина Сушеная, для Всей Семьи Сметана 10%, сырники домашние, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataha13
|