|
Средняя калорийность прошлой недели 1370; шаги 12400. Вес потихоньку стал уменьшаться, после отмены ГВ голода почти нет, поэтому мне достаточно этого. Год давала себе шанс как все, худеть на 1600-1700-но это не моя история…ГОД!!!
|
1151 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 91,89g | Carbh: 72,38g.
Desayuno: Кижуч Стейк, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Экокультура Помидоры Черри, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Яйцо, Салат Айсберг, Бабаевский Шоколад Люкс. Almuerzo: Эконива Сыр Колыбельский, Свиная Вырезка Замеченная, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Cena: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🍗 котлеты филейные троекурово, Яйцо, Бабаевский Шоколад Люкс, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Pasa Bocas / Otros: Hyper Пудинг Шоколадный. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|