Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 107,22g | Carbh: 125,38g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: さばみそ煮, おかめ納豆 納豆 (56,6g), 温泉卵, 相模屋 うにのようなビヨンドとうふ, 梅干し. Cena: 乾燥クランベリー, 乾燥あんず, チチヤス ヨーグルト. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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