Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 55,91g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Frutta Secca Mista, Yogurt Magro al Naturale, Ananas, Cappuccino, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci, Polpette di Manzo. Almuerzo: Kiwi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Fagioli Borlotti, Polpette di Manzo. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Frutta Secca Mista, Mela, Yogurt Magro al Naturale. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana Chessa
|