Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 52,53g | Carbh: 140,04g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Fiocchi d'Avena, Tè Verde, Yogurt Magro al Naturale, Pane Integrale, Fragole. Almuerzo: Pasta Fresca (Cotta), Annese Fave e Cicorie. Cena: Kiwi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci, Pane Integrale, Uovo in Camicia. más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asta_75
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