Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 76,28g | Prot: 75,51g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Добрый Апельсиновый Сок, CMTech Коллаген, из Вологды Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Творог 5%. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Картошка Вареная, Язык Свиной. Cena: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника Ржаной, Макдоналдс Мёд , Чай. Pasa Bocas / Otros: Европа Салат Морской Коктейль, Чай, Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе, Абрикос, Магнит Груша Конференц. más...
|
|
295 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena130785
|