Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 150,38g | Carbh: 205,79g.
Desayuno: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Молочная Речка Сливки 10%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Super Food Соевый Изолят, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Олейна Подсолнечное Масло , Светаево Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Зерница Макароны Витой Рожок, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|