Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 72,81g | Prot: 67,35g | Carbh: 334,51g.
Desayuno: Smucker's Red Raspberry Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend. Almuerzo: Smithfield Breakfast Sausage, Publix Scrambled Eggs, Aunt Jemima Original Syrup, Sara Lee Artesano Style Bread. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Stroganoff, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Easy No-Bake Chocolate Oatmeal Cookies, Splenda Sugar Blend, Coffee with Milk. más...
|
|
3364 kcal
|
Ejercicio:
After Dinner Walk - 54 minutos, Elliptical - 2 horas, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmortal
|