Diario de Martik1984, 19 may. 24

Мой завтрак.
Вчера на ночь съела кебаб (ох, каким он был вкусным!). В калории уложилась, но с утра уже вес выше—надо есть до 8-ми хотя бы.
Сегодня пью чай из пиалы, очень люблю, как в узбекском ресторане.

---

1615 kcal

Grasa: 75,66g | Prot: 62,76g | Carbh: 177,68g.   Desayuno: Плавленный Сыр, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Редис, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Абрикос, Банан, Зеленый Листовой Салат. Cena: Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом, Гренки Домашние. más...