Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 113,91g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: ヤクルト Y1000, 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: 梅干し, おかめ納豆 納豆 (56,6g), セブンイレブン 木綿とうふ, 温泉卵, さばみそ煮. Cena: チチヤス ヨーグルト, チチヤス チチヤスヨーグルト低糖, 乾燥あんず, 乾燥クランベリー. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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