|
|
1730 kcal
|
Grasa: 127,82g | Prot: 95,84g | Carbh: 45,53g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Narmak Мука Миндальная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сливки 20%, Сметана Домашняя. Almuerzo: Клубника, Куриные Крылышки с Кожей, Карусель Фарш Домашний. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 20%, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Семечки. más...
|
|
2853 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 33 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 57 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|