Diario de UnaVitaAdieta87, 18 may. 24

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Condizione a una settimana esatta dalla gara!!
Da lunedì a mercoledì si tolgono praticamente tutti i carboidrati e Giovedì si dovrebbe partire con la ricarica pulita!!! Sempre più emozionata! 😍

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Comentarios

Daje 💪🏻💪🏻

18 may. 24 por el miembro: Cesa 4

Che carina e dolcissima🥰 Fede🌹 che sei con il tuo "sempre più emozionata" : adoro Top 💯💯... Tu cmq.. Dimmi dove sta la giuria😉, che li minaccio😎 volentieri io : posso essere un bruttissimo incubo 😅con la mia chiacchera 🤣🤣🤣, se non ti danno almeno un premio 😋.sempre 🙏🤞🤞🍀🍀. 😘

18 may. 24 por el miembro: 1979Lucia

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

18 may. 24 por el miembro: marziana666

Wow! Che fisico! Da quanto tempo ti alleni? Solo pesi?

19 may. 24 por el miembro: lauradov

e ora gassss!!! 🔥🔥💣💣💪💪💪

19 may. 24 por el miembro: Antoniomasala73

Sei al top!!😜👍💪💪 Super, dovrai vincere x forza qualcosa!!❣️

19 may. 24 por el miembro: adelaidemangione

Un grazie immenso a tutti per il sostegno!! 🙏🙏 Mi alleno seriamente da Marzo 2020 e mi sto preparando per questa gara da Settembre 2023! Allenamento in sala pesi con qualche sessione di cardio da 20 minuti (tapis in salita o ellittica…niente di troppo faticoso). I pesi fanno miracoli!!! Non si diventa degli uomini ve lo garantisco!! 🤪🤪🤪🤪

19 may. 24 por el miembro: UnaVitaAdieta87

💪👏

19 may. 24 por el miembro: incammino

💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

19 may. 24 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟

Io ho iniziato crossfit da un mese ma spero di mettere muscoli!!

19 may. 24 por el miembro: lauradov


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