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Bodolina
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18 may. 24
Diario de Bodolina, 18 may. 24
Perfil de Bodolina
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Yessss! 🫠
72,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2024:
1139 kcal
Grasa: 52,95g | Prot: 56,24g | Carbh: 108,54g.
Desayuno:
Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee.
Almuerzo:
Gut & Günstig Gouda Leicht, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Streichzart, Rettich, Kürbiskernbrötchen.
Cena:
Call A Pizza Regina - Single.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
49 Seguidores
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Comentarios
👍👍👍
18 may. 24 por el miembro:
ines-h
Klasse 💪
18 may. 24 por el miembro:
traeumerin46
Danke für eure Unterstützung! Das hilft mir echt soooo sehr weiter zu machen... 🤗
18 may. 24 por el miembro:
Bodolina
Du hast doch schon gut abgenommen 😉 Mein Zielgewicht ist auch 68 kg und ich krieche da hin😂 Immer dranbleiben.... aufgeben ist keine Option 💪🙋
18 may. 24 por el miembro:
traeumerin46
Super 👍
18 may. 24 por el miembro:
jachta
Glückwunsch 🌼
18 may. 24 por el miembro:
Hundesan
Ja traeumerin46 das hab ich auch gesehen. Bei mir ist die 68 aber nur ein Etappenziel, bin nur 1,59 groß! Bist du dann endgültig am Ziel? 😄
18 may. 24 por el miembro:
Bodolina
...ich hatte mein Zielgewicht eigentlich bei 72 kg. Da es aber ziemlich gut läuft, habe ich auf 68 kg angepasst. Bin 1,68 m, aber schon etwas älter 😜 Noch weniger sieht dann nicht mehr gut aus, vor allem im Gesicht. Dieses Zielgewicht hatte ich zuletzt vor 25 Jahren😉
18 may. 24 por el miembro:
traeumerin46
Stimmt! Ich würde dann als nächstes die 59 anpeilen... Aber das liegt noch in der Ferne. Hab ja erst vor gut zwei Monaten angefangen! 😅 Respekt an Dich!
18 may. 24 por el miembro:
Bodolina
.... für zwei Monate ist das doch super klasse 💪 Danke, ich bin seit Januar dabei und finde die gegenseitige Unterstützung hier echt klasse 👍
18 may. 24 por el miembro:
traeumerin46
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