Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 102,62g | Prot: 94,29g | Carbh: 255,18g.
Desayuno: Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), Lestello Corn Cakes(Хлебцы), Rolled oats porridge with Berries & Butter, BORN WINNE Protein Bar Cookies & Cream FLAVOVOUR (Протеиновый Батончик )Bahrain, General Poultry Company Since 1977 Fresh Bahraini EGGS LARGE(Яйцо Куриное Большое). Almuerzo: Яичный Желток, Яичный Белок, Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), Carrefour Филе Куриной Грудки. Cena: Coca-Cola® Coke ZERO™ (Кока Кола Zero Caffeine Content 9,5 Mg Per 100 Ml) Bahrain, Mars Ice Cream Mars (Мороженое Марс) Bahrain. Pasa Bocas / Otros: Lulu Ice Cream VANILLA SMOOTH,CREAMY and Amazingly Delicious with Flavoured Vanilla (Кремовое Мороженое Со Вкусом Ванили )in Bahrain, BORN WINNE Protein Bar Cookies & Cream FLAVOVOUR (Протеиновый Батончик )Bahrain, Coca-Cola® Coke ZERO™ (Кока Кола Zero Caffeine Content 9,5 Mg Per 100 Ml) Bahrain. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
👣12.330 - 4 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fekla_vi
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