Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 144,61g | Carbh: 126,84g.
Desayuno: Fortune Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pronas Saus Spagheti Bolognais. Almuerzo: Sate Ayam, Lontong. Cena: ABC Kecap Manis, Saus Tomat, Pangsit Goreng, Uleg Sambal Pedas, Bakso Sapi Kuah dengan Sayur (tanpa Mie). Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey Dark Choco, Saus Tomat, Siomay, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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