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Alessandra7907
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17 may. 24
Diario de Alessandra7907, 17 may. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2024:
1692 kcal
Grasa: 59,63g | Prot: 95,55g | Carbh: 190,10g.
Desayuno:
Café com Leite Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo, Padaria Pão Francês.
Almuerzo:
Costela Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua.
Cena:
Pão Francês, Richester Cream Cracker Superiore, Café.
Pasa Bocas / Otros:
Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Jucurutu Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês.
más...
1723 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Alessandra, parabéns pela evolução. Siga firme e focada para alcançar o seu objetivo!
18 may. 24 por el miembro:
Lili.li.li
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