Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 108,00g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ВкусВилл Хлебцы Семь Злаков Цельнозерновые , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Черника. Almuerzo: ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Курица жареная с грибами, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Вино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Абрикос, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|