Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 156,03g | Carbh: 133,21g.
Desayuno: Canela, Extracto de Vainilla, Banana, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Lentejas Hervidas, Cocinero Aceite de Oliva, Coles de Bruselas. Cena: Coles de Bruselas, Cocinero Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Canela, Extracto de Vainilla, Banana, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludmilita85
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