Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 99,32g | Carbh: 56,84g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Aveia em Flocos, Canela Em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Bem Natural Semente de Chia, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Alhos-Poró, Molho de Tomate, Hacendado Queijo Fundir, Danubio Cream Cheese Light, Peito de Frango, Gym Chef Berinjela Grelhada. Cena: Essential Nutrition Whey Protein, Iogurte de Kefir, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Roncero Queso Fresco Burgos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keli Rocha
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