Diario de Redbeard, 16 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

962 kcal Grasa: 5,03g | Prot: 79,14g | Carbh: 149,23g.   Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Coffee. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , True Goodness Unsalted Rice Cakes, Dole Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
2794 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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