Diario de mary_2179, 15 may. 24

Perfil de mary_2179 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

На ужин 260 калорий 🔥🥰
Макароны орзо 25гр (сухие)
Креветки отварные 100гр
Спаржа 65гр
Цветная капуста 100гр
Икра грибная 50гр
Кинза
Сытно и очень вкусно🤤

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2024:

902 kcal

Grasa: 24,88g | Prot: 85,21g | Carbh: 87,34g. Desayuno: Грудка Индейки, Сыр с Плесенью, Листья Салата, Кофе, Макароны, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Almuerzo: Йогурт Домашний, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), NL Коллаген. Cena: Макароны, Креветки (Вареные или на Пару), Цветная Капуста, Спаржа, Слобода Подновье Икра Грибная. Pasa Bocas / Otros: NL Energy Diet Smart без Молока. más...