Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 179,84g | Carbh: 98,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned), Sweet Baby Ray's Ray’S No Sugar Added BBQ Sauce. Almuerzo: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Cena: Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Black Beans (Canned), Equal Exchange Baking Cocoa, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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