Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4373 kcal
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Grasa: 209,52g | Prot: 117,58g | Carbh: 488,17g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekochtes Ei, Galbani Mozzarella Maxi, Ja Schlagsahne Ja 30%, REWE Beste Wahl Crème Leicht, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Feinste Auslese. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Feinste Auslese, REWE Beste Wahl Crème Leicht, Ja Schlagsahne Ja 30%, Galbani Mozzarella Maxi, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Oreo Keks, Tee, Volvic Wasser. más...
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3738 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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