|
Аллах, Сен бир болуш саулугъуму къайтарыргъа, бу весими джартысын юсюмден тюз къоратыргъа къысха заманны ичинде🙏
|
137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 42,03g | Carbh: 97,27g.
Desayuno: Вологодское Масло Сливочное, Вареники с Творогом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Сыр Домашний, Теремок Борщ Постный с Булочкой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|