Diario de Cassandre75, 09 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2016:
1084 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 67,41g | Carbh: 61,85g.   Almuerzo: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Cena: Notre Jardin Trio de Fleurettes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Pom'lisse Chips à l'ancienne. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Biscuit Raisins. más...
2692 kcal Ejercicio: Trabajo - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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