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1266 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 60,17g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: Oeuf. Almuerzo: Moutarde, Oeuf, U Galettes aux Céréales Boulgour Lentilles et Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Bière Légère. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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