Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 94,06g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Cena: True Goodness Unsalted Rice Cakes, Hannaford Asparagus Spears, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Centrum Silver - Men 50+, Watermelon, Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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