Diario de Evelinchi, 13 may. 24

Не считала, сколько ем, неделю - месясные, поэтому я батонилась и ждала, что за вес будет на выходе. В итоге живот подтянулся и вес 63. неплохо! Ставлю цель 59 теперь. Будет ли это сложнее?

---

1571 kcal

Grasa: 46,89g | Prot: 79,80g | Carbh: 158,45g.   Desayuno: Вода, Тортьяна Шарлотка с Вишней , Surf Coffee Капучино. Almuerzo: Самокат Энергетик с Соком, Клубника, Surf Coffee Капучино, Моремания Креветки Васаби, Grizzon Оленина Сушеная, Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка. Cena: Морковь, Голубика, Перепел, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима, Белоручка Спаржа по-Корейски. más...