Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 55,51g | Carbh: 185,52g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Muesli Bollen, Kraanwater, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. Almuerzo: AH Wit Bolletje, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Zwagerman Cervelaat, Afbakbroodje. Cena: Knorr Jus Voor Stamppot, Jumbo Kipburger, Jumbo Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Thee. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kindritme
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