Diario de ludmilita85, 12 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1618 kcal Grasa: 45,45g | Prot: 145,60g | Carbh: 158,30g.   Desayuno: Canela, Extracto de Vainilla, Banana, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Papa Cocida, Zapallo, Cocinero Aceite de Oliva, Coles de Bruselas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Cena: Papa Cocida, Zapallo, Cocinero Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Brotola, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Canela, Extracto de Vainilla, Banana, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. más...
1728 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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